quinta-feira, 20 de outubro de 2011

Chá de cebola

Até pode fazer milagres à rouquidão (eu não notei nenhuma melhoria...) mas é absolutamente intragável.

A minha mala

- carteira
- filofax
- bolsa dos telemóveis
- bolsa do mp3
- bolsa com lápis, pen e afins
- bolsa com artigos de higiene
- lenços de papel
- saco de compras de pano
- caixa dos óculos
- caixinha de medicamentos
- baton de cieiro e gloss
- verniz

Com tanto peso, não sei como não tenho dores de costas...

quarta-feira, 19 de outubro de 2011

terça-feira, 18 de outubro de 2011

Ontei lá fui eu fazer uma aulinha experimental. Cheguei cheia de miúfa, a espirrar e com dores no corpo, mas cerrei os dentes e entrei na roda. Portei-me bem, muito melhor do que esperava. Corridas, saltos, agachamentos, elevações, abdominais, alongamentos e tudo a que tive direito. Rastejei, atirei-me para o chão, rebolei, fiz tudo o que os outros fizeram – mais ou menos: não fiz pranchas nem flexões… O instrutor era um fofinho. Mandava uns bitaites duvidosos que me fizeram rir e não pensar nas dificuldades.

Foi duro? Foi. Consegui? Praticamente. Hoje estou com muitas dores, mas sempre achei que estaria pior. Para a semana há mais. E nas sete semanas seguintes.

segunda-feira, 17 de outubro de 2011

Tenho o corpo a pedir chuva. Ou descanso. Dói-me cada osso e cada músculo e cada uma de todas as outras parcelas que me compoem. Apetecia-me ir para casa e atirar-me no sofá à espera que me passe a constipação. Mas em vez disso, vou continuar por aqui, a viver um entediante dia de trabalho, e ao fim da tarde, quando este esqueleto cansado esperaria por horas mais tranquilas, vou dar o corpo ao manifesto e perceber que estou à beira da loucura.
Este fim de semana houve muita animação por estas bandas. O besnico tem uma tosse manhosa e vimo-nos lançados no maravilhoso mundo dos aerossóis. Toca de ir à farmácia buscar o aparelho em troca de uma nota verdinha (verde ficámos nós - não de inveja, mas de resignação...). A verdade é que a tosse acalmou e isso é o mais importante. De resto, o domingo finalizou com uma enxaqueca do pior. A ver vamos se não terá sido prenúncio de uma semana chatinha.

sábado, 15 de outubro de 2011

Just love it...

Lacticínios

Para além de tudo o resto, cá em casa gastamos 500gr de queijo, 8l leite e 28 iogurtes por semana. Não é brincadeira...

sexta-feira, 14 de outubro de 2011

Nota mental:

nunca mais massajar os pés com creme gordo imediatamente antes de calçar sandálias. Tenho a sensação de andar em cima de uma plataforma vibratória...
E a coisa ainda não chegou ao fundo...

quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Cá em casa vê-se cada vez menos televisão - por falta de tempo, de interesse, ou o que seja. No entanto, mesmo que estejamos atentos a alguma coisa, é certinho que não vamos conseguir acompanhar até ao fim. Das duas, uma: ou não resistimos ao cansaço e adormecemos a meio ou o senhor pimpolho decide conversar/gritar ou bater com os brinquedos no momento preciso de se desmascarar o mordomo. Solução fácil: carregar no botão rec. O problema é que as gravações vão-se acumulando e acabamos por nunca mais ver.

quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Haverá melhor forma de terminar um pequeno-almoço?

terça-feira, 11 de outubro de 2011

Quer-me cá parecer que estou a arranjar lenha para me queimar...

Hoje


- dor de cabeça

- dor de garganta

- dor nos abdominais

segunda-feira, 10 de outubro de 2011

06h30

Porque é de manhã que o dia começa...