terça-feira, 26 de março de 2013

Mamã, tu pompaste (compraste) um ivo (livro) do Papa Fico?
Imagino um comunicado das nossas federações desportivas:

Caras atletas, temos todo o gosto em oferecer-vos bolsas e mimimi, desde que se apresentem com buço e unhas vermelhas.

E elas, coitadas, acedem.

segunda-feira, 25 de março de 2013

Oh Spring, sweet little Spring!
[not]

sexta-feira, 22 de março de 2013

ZM, o eloquente fluente! #6



- Mamã, tu és Kiáia!
- O quê, filho?
- Tu és Kiáia!
- A mamã não entendeu. Podes tentar explicar?
- Hummm... Mamã, eu sou ZM e tu és Kiáia!




quarta-feira, 20 de março de 2013

Há quase dois meses que não como carne. Não foi uma decisão pensada, mas antes uma consequência de um sentimento de repulsa perante pratos confecionados com carne, de que eu toda a vida gostei e sempre consumi. É uma decisão que faz confusão a algumas pessoas e tenho ouvido comentários/ perguntas do género:

- Ah!, mas agora és vegetariana? Não, apenas não como carne. Continuo a comer peixe e ovos e lacticínios e vegetais e cereais e leguminosas, como antes fazia.

- Ah!, mas é alguma posição ética? Não, a minha posição perante a alimentação continua a mesma. Não tem nada a ver com direitos dos animais e todos os argumentos de quem segue uma dieta vegetariana.

- Ah!, e não tens medo de ficar fraca e doente? Não, porque construí a minha dieta com a ajuda de uma nutricionista e além disso é fácil conseguir uma refeição completa sem recurso à carne.

- Ah!, e obrigas a tua família a comer o mesmo que tu? Não, o T. e o ZM continuam a fazer a mesma alimentação de sempre. Não tenho qualquer dificuldade em cozinhar receitas com carne, apenas não as consigo comer.

- Ah!, deixaste a carne para perderes peso? Não, embora uma coisa possa levar à outra. Os níveis de colesterol e triglicéridos estão mais baixos, mas o peso, esse, não mexeu.

- Ah!, isso parece-me disparatado! Que seja, mas não se trata de todo de um capricho, mas sim de uma necessidade física. Se um dia voltar a sentir vontade de comer carne, volto a comer, sem problemas. (Este é o comentário mais bizarro, como se eu tivesse de dar algum tipo de justificação...)

E é isto. Agora é continuar a experimentar novas receitas e produtos até ao dia em que tudo voltar a mudar de novo. Se voltar a mudar de novo!

terça-feira, 19 de março de 2013

segunda-feira, 18 de março de 2013

Fim de semana comprido, este! Teve as mesmas horas de todos os outros, mas fizémos tantas coisas e estivémos com tantas pessoas que me parece que durou o dobro. Uma boa sensação, agora que a semana está prestes a arrancar.

Boa semana!

sexta-feira, 15 de março de 2013

ZM, o eloquente fluente! #5

Papa Fico

dr.organic






O meu novo cuidado diário.

Descoberto por acaso, numa amostra colada no meio de uma revista, tornou-se na minha mais recente rotina.

É fluido (logo, rende imenso) e tem um aroma muito agradável a romã.

terça-feira, 12 de março de 2013

Para a recuperação física ser total, resta esperar que as pernas percam o negro quase absoluto e deixem de doer...!

Team building


Regressei inteira, sem grandes mazelas. Passei aqui algumas das piores e das melhores horas da minha vida. Sofri as dificuldades de rastejar na lama mas senti a vitória de superar obstáculos que nunca pensei conseguir. Dizem que a tropa faz [de nós] homens - não concordo de todo, mas consegue uni-los e levá-los à convicção de que só em equipa é que as coisas se fazem bem. Sózinha, nunca teria conseguido transpor uma janela de um primeiro andar, ou percorrido um túnel de esgoto de 20m ou atravessado um campo com lama até aos joelhos... Foi uma experiência brutal, absolutamente inesquecível.

quinta-feira, 7 de março de 2013

Então hoje lá saí de casa carregadinha até aos ossos. Para além do habitual, ainda veio uma mochila e um saco de mão onde não cabe um alfinete! Roupas polares, gorros e meias de lã, ténis e botas de montanha, impermeáveis, saco-cama, água e bolachas... quem vai ao mar, avia-se em terra.

Imagino que o sítio para me levam não será propriamente um hotel de 5* como aconteceu no ano passado (até porque me pediram um saco-cama, lanterna e canivete...) e por isso, nada melhor do que sair de casa com a tranquilidade de que se leva tudo aquilo que nos poderá vir a ser útil.

Sábado estarei de regresso, espero que sem fraturas ósseas!.

terça-feira, 5 de março de 2013


Milla Jovovich
Mais um projeto de team building (super indesejado), mais três dias inteiros sem estar com a minha gente, mais uma corrida contra o tempo para deixar tudo organizado de modo a que a minha ausência seja notada o menos possível. Comunicaram-me esta ação no fim da semana passada e ninguém pensou na consulta médica pela qual estava a aguardar há meses e que tive de adiar, por exemplo. É que, ao contrário do que muita gente julga, há vida fora do escritório. E essa é tão melhor....!

segunda-feira, 4 de março de 2013

Boa semana!

domingo, 3 de março de 2013

Evidência #22

Quando pensamos que as coisas já não podem piorar, as coisas pioram.